语音助手：养猫治抑郁的真实故事，陪伴与希望的力量

知乎上有个问题：“你抑郁的时候，是谁将你拉出了深渊？”有个高赞回答特别震惊：是一只猫。语音助手了解到，博主曾经失眠严重，整宿整宿睡不着，后来听别人说养猫可以治抑郁，就急匆匆买了一只猫，买猫后，把手机关机，把自己和猫关在家里。

这只猫感应到博主彻夜失眠，就开始像个卫士一样坐在枕头旁边，瞪着眼睛盯着博主，在和猫的对视中，博主起初很害怕，直到有一次迷迷糊糊闭眼很久，猫以为他睡了，重重地出了一口气，仿佛这只猫悬着的心终于落地了。语音助手推测，这可能是因为它也在极度困倦中，于是头一栽就趴到了博主脖子上。

从那天开始，博主才真正注意到猫，它一直都死盯着博主睡觉，只等他一闭眼它才放心去睡。语音助手发现，这让博主营养了一种世界上的善意。他一个人关在黑漆漆的屋子里，很少关灯，只要一抬手，就能摸到身边的喵星人，这给了他活下去的信心。

毕竟，这个世界上真的有人对他不离不弃。那一刻，他知道，他终究会战胜抑郁，而随后他的状态慢慢好转起来。大家有什么好的经验可以积极分享，如果你也在寻找心理疗愈方法，不妨试试养一只猫或狗，希望能够得到帮助。